Специалисты Роспотребнадзора дали советы, как сохранить здоровье глаз. По их словам, забота об органе зрения начинается с питания
|
Правильное питание способно поддержать и улучшить работу мозга. В меню следует включить ряд продуктов, заявила эндокринолог и диетолог Елена Чуракина По словам специалистов по питанию, полезными свойствами обладает миндаль. Этот орех — источник большого количества минералов и витаминов, в том числе В2 и Е, а также фосфора, магния и железа Россиян предупредили об опасности хронической боли разного происхождения. Такие люди вдвое больше других рискуют столкнуться с деменцией Оказалось, напиток не только помогает проснуться и придает бодрости, но может принести существенную пользу организму Граждан в преддверии сезона простуд призвали регулярно обрабатывать смартфоны дезинфицирующими средствами Культура питания в советских семьях, которая до сих пор активно прививается нынешнему поколению, на самом деле может приводить к негативным последствиям. Так утверждает врач, свое мнение он опубликовал в собственном Telegram «Злой доктор Филатов». Выпадение волос — серьезная проблема, которая может усугубиться осенью. Об этом сообщил врач-гастроэнтеролог Рустем Садыков Эксперты сравнили состав дух видов мяса — свинины и говядины — и пришли к удивительному выводу. Оказалось, что свинина полезнее, пишет со ссылкой на диетологов. Гражданам рассказали, как правильно разнообразить свой рацион питания и чем перекусывать в течение дня для эффективной работы мозга. Топ-3 предсказуемо возглавил картофель-фри. А что еще туда попало? Граждан, желающих сбросить лишний вес, предостерегли от следования двум опасным типам питания. В Красноярском крае трое детей погибли в результате отравления пельменями и курицей. Как сообщает пресс-служба ГСУ по краю и Хакасии, ЧП произошло в деревне Красная Сопка. Правильное питание поможет сохранить и поддержать здоровье, в том числе мозга. А один уникальный продукт способен и вовсе защитить от деменции, заявил телеведущий Александр Мясников в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1». Чтобы высыпаться и не чувствовать себя разбитым по утрам, нужно настроить себя ложиться спать в одно и то же время. В рацион обязательно нужно включать зеленые листовые овощи, которые помогают предотвращать деменцию. Об этом заявил врач-эндокринолог Зухра Павлова, пост опубликован в Telegram. Елена Малинникова, главный внештатный специалист Минздрава по инфекционным болезням, в беседе с «Ридусом» рассказала, будет ли введен режим самоизоляции из-за распространения коронавируса. За последнюю неделю число заражений в стране увеличилось на 20%. Названы главные причины развития ожирение у мужчин молодого возраста. «Тайну» раскрыл бариатрический хирург Бекхан Хациев, передает Lenta.ru. Две трети смертей во всем мире, связанных с избыточным весом, происходят в результате заболеваний сердца и сосудов. Такой вывод озвучили ученые на конгрессе Европейского общества кардиологии, сообщила врач-эндокринолог Зухра Павлова. Кофе может быть полезен, если употреблять его в умеренных дозах. Об этом заявил врач-невролог Владимир Мартынов Понять, что в организме низкий уровень тестостерона можно по некоторым признакам. О них рассказал медик в своем Telegram-канале «Злой доктор Филатов». Людям, следящим за своей фигурой, предложили включить в рацион питания необычный овощ. Специалисты Роспотребнадзора посоветовали разнообразить рацион, попробовав савойскую капусту. Граждан призвали вовремя сделать прививки от гриппа. Специалисты Роспотребнадзора назвали вакцинацию основным и самым эффективным способом профилактики заболевания и его осложнений. У сотрудников, которые засиживают на работе и часто перерабатывают, риск развития сердечных проблем аритмии на 83% выше, чем у тех, кто не подвержен сверхнагрузкам. Об этом говорится в исследовании, выдержки из которого представлены в Journal of the American Heart Association. Все, кто ложится спать после полуночи, неоправданно рискуют. Об этом говорится в материале, опубликованном в ТГ-канале «Злой доктор Филатов». Симптомы, предупреждающие о вероятном инсульте, могут проявиться за несколько дней или недель. Об этом рассказал врач-невролог Владимир Мартынов Оставаться здоровым и полным сил поможет соблюдение простых правил. Основные из них перечислили в Роспотребнадзоре Соль в больших количествах опасна. Лучше максимально сократить ее употребление, считают во Всемирной организации здравоохранения Употребление этого продукта может сделать кожу эластичной и менее сухой. Прежде всего, следует удалить всю кожу с покупной курицы, советует врач-диетолог Лидия Голубенко. |
