Сидящим на диете рекомендован самый подходящий овощ

Людям, следящим за своей фигурой, предложили включить в рацион питания необычный овощ. Специалисты Роспотребнадзора посоветовали разнообразить рацион, попробовав савойскую капусту.

Эксперты напомнили, что овощ является одной из разновидностей капусты огородной, не горчит и не требует дополнительной обработки. По их словам, в 100 г свежей савойской капусты содержится всего 28 калорий. В связи с этим специалисты назвали савойскую капусту идеальным овощем для людей, поддерживающих стройность.

В Роспотребнадзоре также рассказали о пользе продукта. Как оказалось, этот вид капусты богат витаминами РР, А, Е, С, В1, В2, В6. Регулярное употребление овоща способствует улучшению памяти, повышению концентрации и устранению хронической усталости, следует из сообщения петербургского управления Роспотребнадзора.

Кроме того, савойскую капусту можно есть и диабетикам благодаря содержанию в ней природного сахарозаменителя — маннита.

Мигранты зарабатывают больше россиян. Просто потому что готовы работать

Иностранные рабочие, судя по всему, начинают зарабатывать больше коренных жителей, что многих несколько раздражает. Однако говорить о том, что мигранты отбирают рабочие места у россиян, преждевременно.

Спанбонд, флизелин и полипропилен: одноразовые тапочки изготавливаются из лёгких и прочных материалов

Средства индивидуальной защиты востребованы в разных областях, где требуется соблюдение санитарных норм и комфорт. Одноразовые тапочки стали популярным выбором благодаря их практичности и доступной стоимости. Эти изделия находят применение в медицинских учреждениях, спа-салонах, гостиницах и других местах, где необходимо обеспечить высокий уровень гигиены.

Поклонники и специалисты обсуждают фото неестественно помолодевшей Аллы Пугачевой

Последние фотографии 75-летней певицы Аллы Пугачевой шокируют поклонников. Многие просто не узнают на них Примадонну. Некоторые считают, что она перебарщивает с фильтрами, другие подозревают звезду в пластике

Поскорее заснуть: три верных ноу-хау

Статистика гласит: почти треть  людей старшего поколения страдает от бессонницы. Из них почти половина употребляет снотворное. Другие же стараются обходиться без таблеток. И в принципе это возможно, если бессонница не вызвана тяжелыми ментальными заболеваниями, пишет Rosbalt.ru

Как сделать Spotify доступным на любом устройстве: советы специалистов

В мире музыки, где треки и плейлисты давно стали частью повседневной жизни, Spotify занял особое место. Для многих это не просто стриминговый сервис, а окно в мир музыкального вдохновения. Но как сделать Spotify доступным на любом устройстве? Если вы ищете ответы на вопросы вроде «скачать Спотифай бесплатно на андроид последнюю версию» или «как скачать Спотифай на айфон», вы попали по адресу.