Неврологом названа безопасная доза кофе |
Автор: По инф. СМИ |
28.08.2024 17:58 |
Кофе может быть полезен, если употреблять его в умеренных дозах. Об этом заявил врач-невролог Владимир Мартынов
Доктор считает, что безопасной дозой кофе можно считать 1–2 чашки в день, пишет РИА «Новости». По словам врача, кофеин стимулирует центральную нервную систему. Кофе может поднять настроение и избавить от депрессии, улучшить кратковременную память, повысить концентрацию и внимание. А еще в кофе содержатся антиоксиданты, которые положительно влияют на мозг, защищают его от разрушений, отметил Мартынов. МНОГИХ ЗАИНТЕРЕСОВАЛО: Сбер составил список фраз, которые используют мошенники, чтобы побудить людей совершить преступление В Сбере назвали слова-маркеры, которые наиболее часто используют злоумышленники, чтобы вынудить жертву совершать нападение на социальные и административные объекты, сообщает пресс-служба компании. |