Стоматолог Евгений Прокопенко отметил, что определённые продукты способны поддерживать и укреплять эмаль зубов, особенно после микроповреждений.

Постоянное эмоциональное напряжение действует на организм куда глубже, чем кажется. Хронический стресс — не просто усталость или тревожность, а физиологическая нагрузка, которая разрушает сосуды и повышает риск инсульта. Под влиянием гормонов стресса — кортизола и адреналина — сосуды сужаются, давление скачет, сердце работает на пределе. Если такой режим становится привычным, тело постепенно изнашивается.

Врач общей практики Дин Эггитт, дерматолог Александр Годич и стоматолог Виктория Сэмпсон рассказали о симптомах, которые часто игнорируют пациенты.

Когда мозг ежедневно перерабатывает сотни сообщений, отчетов и уведомлений, он начинает буквально «шуметь» от переизбытка стимулов. Психологи уверены: чтобы сохранить ясность мышления и эмоциональную устойчивость, нужно уметь не только работать, но и вовремя переключаться.

Онлайн-покупки давно перестали быть просто удобным способом экономить время — они начинают влиять и на качество питания. Об этом пишет врач-эндокринолог Зухра Павлова, ссылаясь на исследование учёных из Пенсильванского государственного университета (Pennsylvania State University).

Рост средней продолжительности жизни в последние годы заметно замедлился, и, по мнению директора Института биологии старения Алексея Москалева, человечество приблизилось к естественным границам возможностей медицины. Учёный утверждает, что достижения последних десятилетий, ещё недавно обеспечивавшие значительные успехи в продлении жизни, сегодня уже не дают прежнего эффекта.

На конгрессе «Национальное здравоохранение» президент Сбербанка Герман Греф обозначил ключевую роль искусственного интеллекта в переходе от лечения к предупреждению болезней и проактивной медицине, сообщает пресс-служба Сбера.

Ученые из австралийского национального агентства CSIRO разработали метод диагностики болезни Альцгеймера, который позволяет выявлять заболевание с помощью анализа крови. Это избавляет от необходимости проводить дорогостоящие ПЭТ-сканы и инвазивные процедуры вроде спинномозговых пункций.

Тяга к определённым вкусам нередко оказывается не капризом, а сигналом организма о внутреннем дисбалансе. Врач-терапевт Регина Садикова в беседе с «Газетой.Ру» отмечает, что предпочтения во вкусе могут многое рассказать о состоянии обмена веществ, уровне стресса и даже работе нервной системы.

Если человек спит по 10–12 часов и все равно разбит и чувствует усталость, то это повод обратиться к врачу. Об этом предупреждают медики, которых цитирует «РИА Новости».

Частое использование излишне горячей воды при проведении гигиенических процедур представляет собой системную проблему, оказывающую комплексное негативное воздействие на состояние кожных покровов и волос, рассказала дерматолог Елизавета Рыбина.

Летом этого года россияне потратили почти 12 млрд рублей на препараты от диареи. Продажи таких средств летом выросли на 4,5% по сравнению с прошлым годом.

Врач-терапевт Арина Матвеева напомнила, что в сезон простуд вовсе не обязательно искать экзотические суперфуды с загадочными названиями. Гораздо разумнее обратить внимание на проверенные и доступные продукты, польза которых подтверждена наукой. Одним из таких универсальных средств природы она назвала киви — скромный на вид плод с впечатляющим составом.

У человека, проживающего в арендованном жилье, повышается риск смерти от сердечно-сосудистых патологий. Об этом заявили ученые из Токийского института науки.

Наличие сколиоза можно определить без рентгена. Так утверждает врач, автор Telegram-канала «Злой доктор Филатов».

За последние 30 лет от ожирения умерли 5,4 млн россиян.

Среди ключевых проявлений пониженного артериального давления выделяют упадок сил, повышенную утомляемость, плохую переносимость физической активности. Что может вызывать подобные состояния, рассказала врач Дарья Диброва.

В определенном возрасте качество сна часто ухудшается из-за гормональных изменений, снижения уровня мелатонина и хронических заболеваний. С этим можно бороться с помощью регулярного режима, физической активности и медицинского контроля, рассказал врач-терапевт Илья Смирнов.

Полный отказ от кофе может стать необходимым, если после нескольких глотков возникают неприятные симптомы, отметила нутрициолог Марина Жигульская.

Житель Хайдарабада Судхир Кумар когда-то весил сто килограммов и, как он признаётся, «начал дышать тяжелее, чем думать». Но в 49 лет мужчина решил изменить привычки — без модных диет и изнурительных марафонов. За год он сбросил 30 килограммов, а его история стала хитом индийских СМИ.

У двадцати четырех европейских чиновников, включая еврокомиссара по вопросам окружающей среды Джессику Росвалл, в крови обнаружены перфторированные органические соединения (PFAS), известные как «вечные токсины». Анализы проводились в июле во время неофициальной встречи министров окружающей среды ЕС, и у половины участников их уровень превысил допустимые нормы.

Известный врач-телеведущий Александр Мясников поделился новой порцией полезных рекомендаций — на этот раз речь пошла про долголетие.

Специалисты из Корнеллского университета, Гарварда и Университета Аризоны выяснили, что крепкие социальные связи способны замедлять старение и уменьшать воспаления в организме.

В стране стремительно растет число пациентов с синдромом сухого глаза — офтальмологи уже называют это явление «новой пандемией».

Переизбыток кофеина в рационе влияет на обмен кальция в организме. Врач-педиатр Нилуфар Юнусова объяснила, что кофеин стимулирует выработку катехоламинов и усиливает клубочковую фильтрацию — первый этап образования мочи. В результате учащается мочеиспускание, вместе с которым организм теряет кальций.

Врач-диетолог Елена Соломатина предупредила об опасности привычки начинать утро с чашки кофе.

Врачи напомнили, что в стране начался сезон осенних простуд. Роспотребнадзор призвал соблюдать меры профилактики.

Жители России, несмотря на усилия медиков, не меняют свое отношение к вакцинации от гриппа. Россияне массово не доверяют прививкам.

Новым штаммом коронавируса заражаются все больше людей. Этот вариант ковида быстрее распространяется среди населения, чем предыдущие версии.

В Англии судят анестезиолога Сухейла Анджума, который неожиданно занялся стремительным сексом с медсестрой в разгар хирургической операции. Об этом пишет Daily Mail.