Какие блюда из картошки — самые вредные?

Топ-3 предсказуемо возглавил картофель-фри. А что еще туда попало?

-

Картофель — доступный и очень популярный в России и других странах продукт, тем более что из этого плода можно приготовить большое количество разнообразных блюд. Однако не все они одинаково полезны, пишет сайт Belnovosti.by.

Самые вредные из них — картофель фри, жареная на сковороде картошка и драники. В этих блюдах большое количество масла, они очень калорийны, содержат транс-жиры и канцерогенные вещества. Если эти блюда есть регулярно, то можно набрать лишний вес. Однако страшнее всего то, что при жарке продукта выделяются токсические вещества, способные спровоцировать развитие онкологических заболеваний.

Лучше всего готовить картошку в духовом шкафу, советуют специалисты.

Ранее теледоктор рекомендовал налегать на орехи - это хорошая защита от деменции

Картофель фри обвиняется в содействии диабету

Регулярное употребление картошки фри может обернуться серьезными проблемами со здоровьем. Всего три порции в неделю повышают риск развития диабета на 20%, предупредила врач-диетолог Татьяна Залетова.

А вы и не знали: оказывается, быстрое засыпание небезопасно

По мнению сомнолога Ситы Шах, быстрое засыпание сразу после того, как человек ложится в постель, не является нормой.

Эндокринолог: картофель-фри повышает риск развития диабета на 20%

Если в течение недели съедать минимум три порции (по 110-170 гр.) картофеля фри, то риск развития сахарного диабета вырастает на 20%

Признанному мертвым россиянину пока не удается доказать, что он жив

Житель Петербурга Игорь Байков был по ошибке признан умершим и уже два месяца пытается доказать, что жив.

Автоэксперт: покупка китайского авто сегодня  — рискованное вложение

В текущих условиях приобретение нового автомобиля может обернуться финансовыми потерями для покупателя, предупредил автоэксперт Илларион Демчиков.