Обнародовано актуальное меню для лысеющих

Выпадение волос — серьезная проблема, которая может усугубиться осенью. Об этом сообщил врач-гастроэнтеролог Рустем Садыков

Он отметил, что ускорить выпадением могут смена сезона, недостаток солнечного света и холодные ветра.

Врач добавил, что при выпадении волос важно учитывать состояние ЖКТ. Так, синдром раздраженного кишечника, целиакия могут нарушать усвоение питательных веществ. Сказаться на состоянии волос может дисбактериоз, вызванный неправильным питанием или приемом антибиотиков.

Рацион должен быть хорошо подобран, отметил врач. Он уточнил, что важно получать достаточное количество железа, цинка, витаминов группы В, биотина и омега-3 жирных кислот. Налегать надо на рыбу, яйца, мясо, бобовые, орехи, красное мясо, печень, шпинат, брокколи, морепродукты, цельнозерновые, молочные продукты.

Ранее диетологи рассказали: в чем больше пользы — в свинине или говядине?

Рестораторы России просят снизить налоги и предлагают две схемы

В свете возможного снижения налоговой нагрузки на ресторанный бизнес, который обсуждают на уровне Минфина и ФНС, эксперты и участники этой сферы предлагают два основных варианта решения проблемы. Об этом сообщает РИАМО со ссылкой на опрошенных рестораторов.

Чайный сомелье поведал о неправильных способах заварки

Об основных ошибках при заваривании чая рассказал россиянам сомелье Дмитрий Донской. Многие привыкли перезаваривать напиток, но делать это категорически нельзя.

Туры в Европу: нынче это удовольствие для состоятельных россиян

Средний чек на отдых в Греции в период с мая по сентябрь текущего года составил 390 тыс. рублей. Поездка в Италию обойдется примерно в 684 тыс., отметили туроператоры.

Надежда Бабкина уверена: молодежь РФ тошнит от западной культуры

Интересно, что думает по этому поводу собственно молодежь (а кто её спрашивал-то?)

Число платных мест в вузах России может уменьшиться

Депутат Государственной думы, член комитета по науке и высшему образованию Ольга Пилипенко высказалась о возможном изменении количества платных мест в российских вузах. Она подчеркнула, что их число должно определяться потребностями рынка труда.