Полезные советы для бизнеса и не только

Врач-эндокринолог Антон Поляков объяснил, чем можно заменить бутерброды с колбасой, чтобы питание стало более полезным.

Теледоктор Александр Мясников рассказал о популярном напитке, одинаково полезном для людей с диабетом и с больным сердцем. Доктор обратил их внимание на пользу кофе.

Многие хотели бы дать сыну или дочери качественное высшее образование за плату — людям небогатым приходится копить на этот "проект". При этом, важно понимать, что сбережения будут обесцениваться инфляцией. Поэтому необходимо спрогнозировать, насколько подорожает учеба в вузе к моменту поступления.

Шашлык в России давно перестал быть просто блюдом – теперь это элемент культуры совместного отдыха. По данным социологических опросов, более 60% россиян готовят шашлык на природе хотя бы раз в году.

Специалисты Роспотребнадзора рассказали о пользе винограда и поведали, какой из его сортов полезнее.

В текущих условиях приобретение нового автомобиля может обернуться финансовыми потерями для покупателя, предупредил автоэксперт Илларион Демчиков.

С 1 сентября 2025 года, граждане России столкнутся с ограничениями на снятие наличных средств с банковских карт в случае обнаружения необычной активности, предупредила аналитик Ольга Дайнеко.

Значительное число отказов в выдаче кредитов жителям России связано не с действительными финансовыми нарушениями, а с ошибками в данных кредитных историй. Об этом в беседе с РИАМО сообщил Дмитрий Михайлов, операционный директор финтех-компании Cosmovisa и эксперт в области финансов.

Если в течение недели съедать минимум три порции (по 110-170 гр.) картофеля фри, то риск развития сахарного диабета вырастает на 20%

По мнению сомнолога Ситы Шах, быстрое засыпание сразу после того, как человек ложится в постель, не является нормой.

Регулярное употребление картошки фри может обернуться серьезными проблемами со здоровьем. Всего три порции в неделю повышают риск развития диабета на 20%, предупредила врач-диетолог Татьяна Залетова.

Выяснилось: после приема пищи очень вредно сразу ложиться спать.

В эпоху цифровых технологий веб-ресурсы стали неотъемлемой частью повседневной жизни. Они являются важным инструментом, открывая перед пользователями безграничные возможности и влияя на различные аспекты жизни.

Бизнес-план – это стратегический документ, который показывает, как и за счёт чего будет работать проект. Он необходим не только для инвесторов и банков, но и для самого предпринимателя, чтобы видеть направление развития, риски и точки роста.

После укуса комара нередко появляются неприятные последствия: зуд, отек и покраснения. Решить эту проблему можно в домашних условиях, отметила нутрициолог Лариса Никитина.

После еды немало людей сталкиваются с неприятными ощущениями, связанными с пищеварением. Однако существует нехитрый способ минимизировать дискомфорт, рассказала диетолог Бланка Гарсия Ореа.

Избыточный вес может увеличить риск развития онкологических заболеваний. Врач-онколог Руслан Басанов рассказал, почему связь между массой тела и раком не всегда однозначна.

С развитием генеративных моделей искусственного интеллекта вопросы безопасности персональных данных приобретают все большую значимость.

Резкие диеты с жесткими ограничениями могут нанести серьезный вред здоровью, даже если помогают быстро сбросить вес, предупредила доктор медицинских наук Анна Марченко.

Яйца могут оказаться эффективнее моркови в вопросах здоровья глаз. Такой неожиданный вывод озвучила диетолог Эмма Дербишир.

При внезапной апатии, тревожности и раздражительности следует обратиться к гастроэнтерологу. Об этом заявил врач, автор Telegram-канала Злой доктор Филатов.

Гастроэнтеролог Сергей Вялов отметил, что арбузы и дыни могут в некоторых случаях оказывать негативное воздействие на здоровье.

Американские исследователи проанализировали данные более 29 тыс. человек и обнаружили, что регулярное употребление обычной воды может заметно снизить риск инсульта. Эффект наиболее выражен у тех, кто пьет не менее 1,4 литра в день.

Медики предупреждают, что в жаркую погоду следует внимательнее относиться к условиям хранения лекарственных препаратов.

По словам Станислава Ионова, профессора с кафедры терапии медицинского факультета Государственного университета просвещения, инфаркт миокарда не возникает спонтанно. Он всегда является следствием уже существующих проблем со здоровьем, таких как гипертоническая болезнь, ишемия сердца, гипотиреоз, диабет, атеросклероз и ожирение.