Полезные советы для бизнеса и не только

Чтобы сохранить память и улучшить когнитивные способности, необходимы физическая и социальная активность, правильное питание и регулярная умственная нагрузка. Об этом заявила главный внештатный психиатр министерства здравоохранения Нижегородской области Людмила Афанасьева.

Ночные тренировки — вредны для здоровья. Об этом заявила врач спортивной медицины Виктория Соболенкова.

Развитие электронной коммерции и оптимизация складских процессов требуют современных решений для обработки грузов. Ричтрак штабелер представляют собой два основных типа специализированной техники, во многом определяющих эффективность работы современного склада.

Правильное питание помогает сберечь здоровье, в том числе улучшить когнитивные способности и замедлить старение мозга. Так утверждают ученые

Подходящий момент для предоставления заявления о получении уменьшения налоговой нагрузки в случае приобретения жилой недвижимости с прилегающей территорией зависит от различных факторов, которые важно учитывать перед началом процедуры оформления документов.

Неправильное питание может повысить риск развития слабоумия. Об этом предупредила врач-эндокринолог Зухра Павалова в Telegram.

Названы самые вредные для мужчин продукты. О них рассказал уролог-андролог Алексей Моисеенко, пишет «Газета.ru».

Несмотря на всю свою пользу, такой популярный у россиян на Новый год деликатес, как красная икра может быть опасным для некоторых людей. Об этом сообщила врач-диетолог Елена Соломатина.

Пошив одежды на заказ – это процесс, который позволяет создать уникальные, полностью подходящие изделия, соответствующие всем требованиям и предпочтениям их будущего владельца. В отличие от массового производства, пошив на заказ даёт возможность добиться индивидуального стиля, подходящего каждому. Однако, чтобы процесс прошёл гладко и результат оправдал ожидания, важно понимать некоторые тонкости и этапы этого дела.

Многие россияне перед Новым годом очень заняты и напряжены. Финальные отчеты на работе, хлопоты по дому перед праздниками, подготовка подарков — все это может приводить к стрессу, заявил врач Вера Сережина.

Банкротство физлиц представляет собой процедуру, позволяющую избавиться от долгов в случае возникновения финансовых трудностей.

Юридический адрес – это фиксированное местоположение, где представлен исполнительный орган компании. Он должен быть публично доступен и зафиксирован в реестре юридических лиц, что позволяет партнёрам проверять его достоверность. Выбор юридического адреса требует внимания по двум основным причинам. В этом контексте опытные предприниматели представили несколько советов по приобретению юридического адреса.

В мире музыки, где треки и плейлисты давно стали частью повседневной жизни, Spotify занял особое место. Для многих это не просто стриминговый сервис, а окно в мир музыкального вдохновения. Но как сделать Spotify доступным на любом устройстве? Если вы ищете ответы на вопросы вроде «скачать Спотифай бесплатно на андроид последнюю версию» или «как скачать Спотифай на айфон», вы попали по адресу.

Отсутствие отдыха приводит к сбоям в организме. Медики предупредили о серьезных последствиях для здоровья, которыми может обернуться недостаток сна.

Вертикальные жалюзи давно завоевали популярность среди дизайнеров офисных помещений благодаря своей универсальности и функциональности. Но когда дело доходит до выбора материала, пластиковые жалюзи становятся фаворитом. Почему?

Статистика гласит: почти треть  людей старшего поколения страдает от бессонницы. Из них почти половина употребляет снотворное. Другие же стараются обходиться без таблеток. И в принципе это возможно, если бессонница не вызвана тяжелыми ментальными заболеваниями, пишет Rosbalt.ru

Правильно подобранный рацион питания может снизить уровень напряжения и стресса. Так считает врач-терапевт, нутрициолог Наталья Андреева

Существует легальная схема, которая позволяет приобрести участок за копейки, если знать определенные тонкости и воспользоваться временным правовым механизмом. Об этом в интервью для abnews.ru рассказала эксперт в области недвижимости Инна Семко.

Средства индивидуальной защиты востребованы в разных областях, где требуется соблюдение санитарных норм и комфорт. Одноразовые тапочки стали популярным выбором благодаря их практичности и доступной стоимости. Эти изделия находят применение в медицинских учреждениях, спа-салонах, гостиницах и других местах, где необходимо обеспечить высокий уровень гигиены.

Нутрициолог Титова рассказала о безопасной диете к новогодним праздникам.

В России налог на депозитные вклады взимается с суммы получаемых процентов, которые вычисляются по установленной формуле. Для его расчета 1 миллион рублей умножают на ключевую процентную ставку Центрального Банка, объяснил аналитик Богдан Зварич.

Как показывает статистика, туристический поток в Иркутск активно растёт. Это город, который особенно очаровывает своей историей, культурой и уютной атмосферой, даже когда за окном непогода. Несмотря на дождь или снег, здесь есть множество способов провести время, глубже погружаясь в уникальный сибирский колорит города.

Специалисты Роспотребнадзора пояснили, какую пользу организму может принести употребление корня имбиря. Продукт использовали еще в Древнем Китае и Индии тысячи лет назад

Белый хлеб есть почти на каждой кухне — без него не обходится ни одна трапеза в российских семьях. Однако этот продукт может нанести вред здоровью, предупредила эндокринолог и диетолог Оксана Михалева

Врач-гастроэнтеролог Людмила Сухорукова призвала поздней осенью включить в рацион овсяные хлопья, фасоль, жирную рыбу, бананы и некоторые ягоды.