Дан совет по сохранению здоровья сердца |
Автор: По инф. СМИ |
16.06.2025 08:02 |
Принято считать, что укрепить здоровье, в том числе обеспечить нормальную работу сердца и других органов, помогают витамины. Однако не все медики разделяют эту точку зрения. - По словам автора Telegram-канала «Злой доктор Филатов», его часто просят посоветовать самый лучший витамин для сердца. «Думаете это калий, магний или витамин Д? На самом деле ответ очень прост. Как часто шутят американцы: „Если вы принимаете витамины, вы просто делаете свою мочу дороже“», — отметил Филатов. По его мнению, лучшие витамины для сердца — это ежедневная физическая активность, рациональное сбалансированное питание, отказ от вредных привычек и контроль за уровнем холестерина и артериального давления. МНОГИХ ЗАИНТЕРЕСОВАЛО: |