Полезные советы для бизнеса и не только

Российская экономика в последние годы напоминает качели: то падает, то вновь выравнивается. В таких нестабильных условиях управлять личными финансами становится сложнее. О том, как взять свой бюджет под контроль специально для abnews.ru рассказала квалифицированный инвестор, приглашенный спикер Минфина по криптовалютам и NFT Елена Назарова.

Просрочки по ипотечному платежу фиксируются среди жителей России все чаще. В этой ситуации нужно связаться с банком и разработать решение проблемы, рассказал эксперт по недвижимости Дмитрий Ракута.

Заемщики, имеющие просроченные ипотечные долги, смогут самостоятельно реализовать заложенное жилье и расплатиться с банком. Такой закон вступает в силу 11 сентября. Подробнее о процедуре продажи abnews.ru рассказал эксперт по недвижимости Роман Крылов.

Кофе может быть полезен, если употреблять его в умеренных дозах. Об этом заявил врач-невролог Владимир Мартынов

БК открыли линию на судьбу Павла Дурова. Напомним, что основателя Telegram арестовали во Франции. Ставки, к примеру, принимает криптобукмекер Polymarket. Пари заключаются на то, будет ли освобожден Дуров в августе. В пари уточняется, что если создателя популярного мессенджера переведут под домашний арест, то это будет считаться с точки зрения расчета ставки освобождением.

Людям, следящим за своей фигурой, предложили включить в рацион питания необычный овощ. Специалисты Роспотребнадзора посоветовали разнообразить рацион, попробовав савойскую капусту.

Граждан призвали вовремя сделать прививки от гриппа. Специалисты Роспотребнадзора назвали вакцинацию основным и самым эффективным способом профилактики заболевания и его осложнений.

У сотрудников, которые засиживают на работе и часто перерабатывают, риск развития сердечных проблем аритмии на 83% выше, чем у тех, кто не подвержен сверхнагрузкам. Об этом говорится в исследовании, выдержки из которого представлены в Journal of the American Heart Association.

В современном бизнес-ландшафте аналитика играет ключевую роль. Компании всех масштабов стремятся извлечь максимум пользы из имеющихся данных, чтобы принимать взвешенные решения и оставаться конкурентоспособными. Именно поэтому профессия продуктового аналитика становится всё более востребованной на рынке труда.

Прежде всего, следует удалить всю кожу с покупной курицы, советует врач-диетолог Лидия Голубенко.

Яйца — любимый многими продукт, доступный и очень полезный. Они способствуют улучшению метаболизма и повышению иммунитета

Полотенце, если его регулярно не менять, способно ухудшить состояние кожи. Об этом заявила косметолог Мадина Мехтиханова

Правильное питание способно поддержать работу сердечно-сосудистой системы. Особенно полезен один продукт, считают диетологи.

Есть продукты, которые способны улучшить пищеварение и помочь снизить риск развития колоректального рака. Об одном из них рассказала американский диетолог Николь Эндрюс

Россиян предупредили об ослабевании иммунитета, полученного после вакцинации от различных болезней в детском возрасте. Специалисты  Роспотребнадзора пояснили, почему прививки нужно делать не только детям, но и взрослым.

Правильно подобранный рацион питания способен поддерживать хорошее настроение. Об этом рассказала эндокринолог Диляра Лебедева

За неделю на наволочке копится больше бактерий, чем на ободке унитаза, шокируют своими данными специалисты

Стресс — явление обычное в нынешнем сложном и суматошном мире, однако с ним можно и нужно бороться. Простые, но действенные советы дали эксперты, которых цитирует Zakon.kz.

Избавиться от лишнего веса позволит правильное питание. О рационе для худеющих рассказали в Роспотребнадзоре.

Современные кофемашины, как правило, имеют расширенный функционал, обладая набором различных опций. Например, кофемашины Jura славятся своим швейцарским качеством и инновационными технологиями. Однако даже самая надёжная техника может нуждаться в обслуживании и ремонте. В этой статье эксперты рассмотрели особенности ремонта кофемашин Jura и поделились полезными советами по уходу за этими высокотехнологичными устройствами.

Врачи-дерматологи дали советы о том, как правильно принимать душ. Оказалось, что части тела следует мыть в определенном порядке.

Алюминиевые окна – это надежный и долговечный выбор для многих домовладельцев. Однако, как и любой другой элемент конструкции, они требуют периодического обслуживания. Одним из ключевых компонентов, обеспечивающих герметичность и теплоизоляцию окон, является уплотнитель.

Россияне, продающие ипотечное жилье, могут столкнуться с серьезными сложностями. О рисках рассказала сенатор Ольга Епифанова.

Правильный выбор земельного участка для дальнейшего разделения и продажи мелких участков является крайне важным шагом в инвестиционных процессах, сообщил генеральный директор компании «Азбука недвижимости» Сергей Факира.

Профессор Российского биотехнологического университета Григорий Флакс дал советы, как справиться с выпадением волос.