Сколько калорий сжигает «работа головой»?

Интеллектуальный вид деятельности напряженный, устаешь — но фигуру он вряд ли улучшит.

-

Врач-терапевт Елена Устинова рассказала, сколько калорий человек расходует при различных видах деятельности. Самые большие потери связаны не только со спортом.

По словам медика, при работе за компьютером или чтении книги организму в час нужно всего 50–75 калорий. Даже при очень интенсивном умственном труде мозг человека дополнительно расходует около 25 калорий в час. Таким образом, при такой работе человек тратит максимум до 100 калорий.

«Без всякого сомнения, самые большие потери калорий происходят при высоких физических нагрузках, но никак не при умственных», — сказала Устинова в беседе с «Газетой.ру».

В качестве примера она привела ходьбу быстрым шагом, при которой человек может потратить за час примерно 250 калорий. На активные танцы или занятия лыжным спортом уходит до 600 калорий, добавила специалист.

Станет ли мессенджер МАХ аналогом китайского WeChat? Вряд ли это возможно...

Я бы не стал всерьез рассматривать попытки всеобщего перевода на мессенджер Max. Как минимум потому, что не вижу действий, которые могли бы этому способствовать.

Главный синоптик РФ считает метеозависимость выдумкой

Научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд заявил, что не верит в существование метеозависимости. По его словам, медицина не подтверждает связь между перепадами атмосферного давления и самочувствием человека, а большинство подобных жалоб основаны на самовнушении.

Михаил Мурашко посетил детскую больницу в Иркутске

В ходе визита в Иркутскую областную детскую клиническую больницу Министра здравоохранения РФ Михаил Мурашко познакомили с технологиями «умного отделения», системой мониторинга безопасности пациентов, навигацией учреждения. Проект реализовал Сбер в феврале текущего года.

Алкоголь в РФ загонят «назад, в СССР»

Как власти ни борются с пьянством, а алкоголь в России, согласно действующему федеральному законодательству, по-прежнему разрешено продавать с 8 утра до 23 часов вечера.

Бензин в России: дешевле, чем в Европе. Но недоступней

Несмотря на все усилия западноевропейских стран по ограничению экспорта энергоносителей из РФ, внутренний российский рынок так и не насытился дешевым топливом: по доступности бензина Россия заняла только 15 место в Европе.