МЫ, ИРКУТЯНЕ
Сергей ШМИДТ, Langobard
2023-10-23-01-02-54
В словаре В. Даля про словечко «ходор» сказано следующее: «ходить ходором» это «расходиться, ходить козырем, кричать, браниться, хорохориться». И пример Даль такой приводит: «Петух ходором расходился!». Получается, что судьба Михаила Борисовича Ходорковского* была прямо его фамилией обозначена.
МНЕНИЯ И СОМНЕНИЯ
Кирилл Шулика, Rosbalt.ru
2025-07-09-22-16-36
Судя по официальным данным, порядка 100 тыс. авиапассажиров запомнят минувшие выходные надолго...

Лишние калории: что страшнее булочек и сладостей?

Автор: По инф. СМИ   
14.07.2025 09:11

Два продукта можно назвать самыми калорийными, потому что они дают 80% лишних калорий. И речь не про сладкое или мучное

Лишние калории: что страшнее булочек и сладостей?

-

Во-первых, это оливковое, подсолнечное или любое другое растительное масло, заявил врач, основатель Telegram-канала «Злой доктор Филатов».

«Потому что, когда вы льете из горлышка бутылки „как Бог пошлет“ в салаты, при готовке, в зажарку и так далее, вы перебираете по калориям. Ведь масло — самый калорийный продукт в мире и его необходимо дозировать!» — отметил врач. Он рекомендовал купить специальный дозатор или используйте ложку. «Это обязательно поможет сбросить вам первые несколько килограммов», — добавил медик.

Второй самый калорийный продукт, по его мнению, это кофе.

«Давайте будем честными: большинство пьет вкусный десерт с ароматом кофе. И капучино, латте, раф могут спокойно содержать 300-400 ккал, особенно, если там сиропы, маршмеллоу и другое», — пояснил доктор. По его словам, в среднем, многие пьют по 3-4 таких напитка в день. Отсюда — лишние калории. Филатов посоветовал перейти либо на американо, либо на эспрессо. «И тогда килограммы начнут таять», — добавил специалист.

МНОГИХ ЗАИНТЕРЕСОВАЛО:
2025-06-16-00-06-30
В РПЦ перечислили иконы, которые православным россиянам следует принести на работу и установить на своем столе. Оказалось, что существует универсальный вариант.
2025-07-02-09-52-52
Минздрав России вводит новые правила диспансерного наблюдения за пациентами с психическими расстройствами.
2025-06-17-22-16-59
Во время телешоу «Жить здорово!» на Первом канале доктор и популярная телеведущая Елена Малышева рассказала зрителям о риске повышения артериального давления при употреблении определенного типа воды.
2025-06-20-01-25-13
Команда исследователей пришла к выводу, что кетогенная диета и средиземноморский тип питания в равной степени полезны для снижения повышенного кровяного давления. Тем не менее кето-диета демонстрирует более сильный эффект.
2025-06-23-00-20-14
Интеллектуальный вид деятельности напряженный, устаешь — но фигуру он вряд ли улучшит.

 

Экономический кризис. Новости и аналитика

ПОСЛЕДНИЕ ПУБЛИКАЦИИ
2025-07-14-01-17-21
Президент США, миновав стадию «ястреба», решил сразу стать Суперменом.
-youtube-
С 15 июля 2025 года YouTube вводит новые правила монетизации для авторов контента.
2025-07-14-01-12-58
Два продукта можно назвать самыми калорийными, потому что они дают 80% лишних калорий. И речь не про сладкое или мучное
2025-07-11-11-46-08
«Ростелеком» подвел итоги работы системы видеонаблюдения и искусственного интеллекта (ИИ) на Едином государственном экзамене (ЕГЭ), основной период которого прошел с 23 мая по 4 июля 2025 года.
2025-07-11-11-42-59
«Ростелеком» готов развивать цифровую инфраструктуру в Ангарске, обеспечив предприятия и жителей услугами связи. Об этом шла речь на рабочей встрече мэра города Сергея Петрова и директора Иркутского филиала ПАО «Ростелеком» Романа Егорова.
2025-07-11-14-19-57
Байкальский цифровой форум прошел в Иркутске на площадке Сбера и собрал ведущих экспертов страны в сфере кибербезопасности. Участники разработали рекомендации для борьбы с киберпреступностью, сообщает пресс-служба Сбера.
2025-07-11-09-42-49
Российские девелоперы активно меняют стратегии продаж после отмены льготной ипотеки, столкнувшись с резким падением спроса.
2025-07-11-09-39-50
Госдума заполняет дыры в законах, регулирующих интернет-торговлю.