Слава стойким 10%!

HeadHunter опросил сотрудников компаний Иркутска и выяснил, что ежедневно испытывают стресс на работе 17% опрошенных. Время от времени он случается у 40%, а никогда его не испытывают только 10%.

У 46% иркутян чрезмерное нервное напряжение вызывает слишком большой объем работы, у 39% – невыполнение сроков. Требование работать в достаточно быстром темпе провоцирует стресс у 30% опрошенных. Кроме того, причиной душевного дисбаланса может оказаться как недовольство уровнем выполненных задач (личное или со стороны коллег/начальства), так и ссоры с коллегами или начальством. При этом женщин больше нервирует большой объем задач и ссоры с коллегами. Мужчин – несоблюдение сроков работ и личное недовольство выполненной работой.

Аналитики HeadHunter отмечают, что наиболее подвержены стрессу работники в возрасте 25-45 лет. При этом молодые специалисты до 25 лет и те, кто старше 45 лет, более устойчивы эмоционально и к проблемам на работе относятся проще.

Так называемые «зоны риска» также можно выявить и в профессиональных срезах. Так, самыми неспокойными оказались профессии, связанные со страхованием – 31% страховщиков признались, что регулярно испытывают на работе стресс. Представители сфер «Консультирование», «Закупки», «Управление персоналом», «Туризм, гостиницы, рестораны» также ежедневно страдают от нервного перенапряжения. Наименее подвержены стрессу оказались представители сферы «рабочий персонал», работники спортивной и фитнес-индустрии, представители сферы безопасности  и добычи сырья.

Около 80% опрошенных указали, что стараются снимать стресс теми или иными способами. В большинстве случаев помогает хобби – 47% восстанавливают силы, погружаясь в любимое дело. Общение – еще один мощный способ борьбы со стрессом, 40% опрошенных стараются обрести душевное спокойствие, общаясь с друзьями, и 20% – с коллегами. Тем не менее, нередко в ход идут и более сильные средства, так, например, каждая четвертая женщина принимает успокоительное, а 14% мужчин – алкоголь.

По инф. Телеинформа

Почему нас, бывает, «тянет на остренькое»?

Как пояснил врач-гастроэнтеролог Евгений Белоусов, это распространенное явление имеет физиологические и психологические причины

Еда такая: у россиян — тотальный авитаминоз

Несмотря на доступ к свежим и полезным продуктам, россияне в течение всего года испытывают дефицит витаминов, микроэлементов и ненасыщенных жирных кислот. Проблема может быть связана с качеством современной еды.

Если санкции отменят… Что ждать потребителю в России?

В России все чаще стали говорить об отмене американских санкций. Однако говорить о реальности подобных решений рано – геополитическая ситуация остается напряженной. О том, как смягчение ограничительной политики скажется на россиянах, предположил директор Института нового общества Василий Колташов.

К каким очередям надо бы готовиться в России?

Санкционная реальность диктует свои правила, подмечает Telegram-канал «Мастер пера»

Россия и Китай: «великая дружба» никак не получается

Отношения России с китайской стороной, похоже, переживают новый этап — и не друг, и не враг, а так.