Слава стойким 10%!

HeadHunter опросил сотрудников компаний Иркутска и выяснил, что ежедневно испытывают стресс на работе 17% опрошенных. Время от времени он случается у 40%, а никогда его не испытывают только 10%.

У 46% иркутян чрезмерное нервное напряжение вызывает слишком большой объем работы, у 39% – невыполнение сроков. Требование работать в достаточно быстром темпе провоцирует стресс у 30% опрошенных. Кроме того, причиной душевного дисбаланса может оказаться как недовольство уровнем выполненных задач (личное или со стороны коллег/начальства), так и ссоры с коллегами или начальством. При этом женщин больше нервирует большой объем задач и ссоры с коллегами. Мужчин – несоблюдение сроков работ и личное недовольство выполненной работой.

Аналитики HeadHunter отмечают, что наиболее подвержены стрессу работники в возрасте 25-45 лет. При этом молодые специалисты до 25 лет и те, кто старше 45 лет, более устойчивы эмоционально и к проблемам на работе относятся проще.

Так называемые «зоны риска» также можно выявить и в профессиональных срезах. Так, самыми неспокойными оказались профессии, связанные со страхованием – 31% страховщиков признались, что регулярно испытывают на работе стресс. Представители сфер «Консультирование», «Закупки», «Управление персоналом», «Туризм, гостиницы, рестораны» также ежедневно страдают от нервного перенапряжения. Наименее подвержены стрессу оказались представители сферы «рабочий персонал», работники спортивной и фитнес-индустрии, представители сферы безопасности  и добычи сырья.

Около 80% опрошенных указали, что стараются снимать стресс теми или иными способами. В большинстве случаев помогает хобби – 47% восстанавливают силы, погружаясь в любимое дело. Общение – еще один мощный способ борьбы со стрессом, 40% опрошенных стараются обрести душевное спокойствие, общаясь с друзьями, и 20% – с коллегами. Тем не менее, нередко в ход идут и более сильные средства, так, например, каждая четвертая женщина принимает успокоительное, а 14% мужчин – алкоголь.

По инф. Телеинформа

Специалисты напомнили о лечебных свойствах имбиря

Специалисты Роспотребнадзора пояснили, какую пользу организму может принести употребление корня имбиря. Продукт использовали еще в Древнем Китае и Индии тысячи лет назад

Если без алкоголя: что поможет согреться в холода?

Употребление некоторых продуктов и напитков может быть особенно полезным в холодный период. Врач-диетолог и нутрициолог Евгений Арзамасцев рассказал, что поможет зарядить организм энергией и теплом.

Статистика: местами в России перестал дорожать Аи-98

В Ростовской области средняя стоимость литра топлива на протяжении нескольких недель остается на отметке в 77,17 руб. А вот остальные виды бензина прибавляют в цене.

Если мерять в «оливье»: реальная инфляция в РФ — порядка 70%

Значительно меньше половины наших соотечественников в своем кошельке видят данные ЦБ.

Найти работу в России: в каком возрасте это труднее всего?

Социологи узнали, как экономически активные жители разных регионов России оценивают трудности с поиском работы в стране.