Врач-невролог дала совет по улучшению памяти

Улучшить память можно, если следовать некоторым правилам. Об этом заявила врач-невролог Марина Гаджиева

-

Она пояснила, что причин нарушений памяти много — от усталости до деменции. Определить их может невролог, сообщает «Вечерняя Москва».

Однако если речь не идет о патологии, то ситуацию можно оперативно исправить.

Есть минимум восемь правил, которые помогут улучшить память. По ее словам, нужно вести активный образ жизни и соблюдать средиземноморскую диету, а также контролировать давление, сахар, холестерин, постоянно обучаться, ставить новые задачи, ходить новыми маршрутами, выполнять различные действие не доминантной рукой и упражнения для улучшения памяти — заниматься нейробикой.

Так кого оставит без работы искусственный интеллект?

Сейчас старшеклассники и их родители часто задаются вопросом, какую профессию выбрать, чтобы она была востребована в эпоху развития искусственного интеллекта. Не совсем добросовестные эксперты пугают нас тем, что скоро не останется места журналистам, художниками, дизайнерам, а может, даже врачам. Многие родители поэтому стараются отправить свои отпрысков обучаться на айтишников, однако тренды на современном рынке труда показывают, что, мягко говоря, «не все так однозначно».

Статистика: бизнес разочаровывается в искусственном интеллекте

Согласно результатам недавнего исследования, 95% ИИ-проектов в частном бизнесе не приносят результата.

В России — эпидемия скрытой безработицы

Скрытая безработица на российских предприятиях растет, отметили представители Федерации независимых профсоюзов России (ФНПР), деловых объединений «Опора России» и «Деловая Россия», а также Торгово-промышленной палаты. Все чаще сотрудники работают по сокращенному графику, находятся в простое или ждут увольнения.

В России вот-вот подорожает техосмотр

Федеральная антимонопольная служба (ФАС) рассматривает повышение стоимости техосмотра автомобилей с 2026 года. По данным ведомства, накопленная инфляция требует пересмотра методики расчета тарифов.

Женщины из Иркутской области могут пройти обучение по программе «Мама-предприниматель» и получить грант

Центр «Мой бизнес» приглашает жительниц Иркутской области принять участие в федеральной образовательной программе «Мама-предприниматель». Партнёром проекта выступает Сбер.