Сверхочищенная вода и обратный осмос: вред или польза? Комментируют врачи

Обычно вода из-под крана содержит разнообразные минералы, некоторые из которых необходимы нашему организму. Но посредством обратного осмоса такие вещества удаляются. Несмотря на то, что многие специалисты в области здоровья считают питьевую воду после такой фильтрации чистой, они определяют её как «нездоровую» и называют эту воду мертвой, так как фильтры обратного осмоса удаляют все – и опасные бактерии, и полезные минералы.

Природная питьевая вода, насыщенная минералами, необходима для выполнения всех клеточных функций. Если в бутилированной питьевой воде минералы отсутствуют, то организм, в надежде удовлетворить нужду в них, начинает где-то «отбирать» их у самого себя. Если в течение долгого времени пить такую воду, организм может лишиться многих важных минералов, например, таких как калий, магний, натрий и кальций.

Два вида питьевой воды, которые наиболее часто рекомендуют врачи – это дистиллированная вода и вода, подвергнутая обратному осмосу. Установки обратного осмоса рекламируются как наиболее прогрессивные в приготовлении питьевой воды «высшего» качества. Однако при этом доказано, что вода после обработки в установках обратного осмоса является:

• деминерализованной;
• деионизированной (окисленной).

Питьевая вода от производителя, полученная в результате дистилляции и обратного осмоса, активно поглощает из воздуха углекислый газ, в результате чего становится более кислотной. Если пить эту воду в небольших количествах непродолжительное время, она будет способна поглощать токсические вещества в организме и выводить их. Однако если постоянно, на протяжении долгого периода, пить сверхчистую, деминерализованную воду, она выводит из организма магний, кальций и другие ценные минералы, а значит, не очень хороша для постоянного потребления и в долгосрочной перспективе представляет собой существенную угрозу для здоровья.

Чем меньше минералов остается в организме, тем сильнее риск остеопороза, остеоартрита, заболеваний коронарных артерий, повышенного кровяного давления и большого количества дегенеративных болезней, которые обычно считаются следствием преждевременного старения. Чем дольше человек пьет деминерализованную питьевую воду, тем больше вероятность того, что его организм станет испытывать нехватку минералов и страдать от повышенной кислотности.

Это не значит, что осмотическую воду нельзя использовать. Она идеально подходит для приготовления еды. В ней практически не содержится солей жесткости, других примесей, которые могут искажать вкус продуктов. Это значит, что блюда получатся максимально вкусными, естественными и приятными.

Таким образом, употребление исключительно деминерализованной воды через какое-то время приводит к комплексной нехватке минералов. Поэтому прежде, чем купить воду у производителя, стоит узнать, какую систему очистки он использует в производстве бутилированной питьевой воды.

Как ОВНУ получать максимальную пользу от гороскопов

У Овнов довольно необычное отношение к гороскопам. С одной стороны они внимательно вчитываются в гороскопы дорогих им людей, старясь не пропустить ни единого слова. С другой – проявляют абсолютное, можно сказать «ледяное» равнодушие к собственным гороскопам, считая их чтение пустой тратой сил и времени. И не удивительно, ведь в этом проявляется главная суть всех Овнов – прекрасно разбираясь в себе (по крайне мере так жители дома Овнов полагают), они с трудом читают в душах даже самых родных людей. И в этом случае именно гороскопы помогают им получить необходимые для понимания других людей знания.

Как ТЕЛЬЦУ получать максимальную пользу от гороскопов

Трудно найти другой настолько неординарный знак, как Телец. С одной стороны каждый Телец неплохо разбирается в эзотерике, а с другой – вообще не использует свои знания на пользу себе. В силу этого они похожи на людей, решивших, что достаточно хороши, чтобы жить, не волнуюсь больше о собственном саморазвитии. А что касается денег и быта, то и к ним у Тельцов довольно схожее отношение – не стремясь к чему-то большому, они вполне счастливы, довольствуясь тем немногим, что у них есть.

Профилактика рака: налегаем на «кисломолочку»

Оказалось, что кефир, ряженка, простокваша, биолакт очень важны для здоровья людей, особенно детей

Экономика 2025 года: идем в «идеальный шторм»

После повышения ключевой ставки, думаю, самое время поговорить о будущем нашей экономики.

Если без алкоголя: что поможет согреться в холода?

Употребление некоторых продуктов и напитков может быть особенно полезным в холодный период. Врач-диетолог и нутрициолог Евгений Арзамасцев рассказал, что поможет зарядить организм энергией и теплом.