Неожиданно: рукописный текст оздоравливает мозг

Норвежские ученые нашли способ оптимизировать работу мозга, чтобы улучшить память и поднять приводит к улучшению памяти.

-

Он способствует улучшению когнитивных функций, стабилизации эмоционального фона и достижению душевного равновесия. При этом нет необходимости в занятиях спортом, медитациях или других подобных практиках. Все, что потребуется, — это ручка и чистый лист.

Исследования показали, что процесс письма от руки благоприятно воздействует на зоны мозга, ответственные за процессы запоминания. Рукописный текст, в отличие от набора на гаджетах, не только тренирует память, но и способствует повышению сосредоточенности.

Кроме того, установлено, что ведение записей снижает уровень напряжения и помогает справиться с беспокойством. Специалисты отметили, что люди, регулярно использующие рукописный текст, как правило, обладают большей уверенностью в себе.

Ранее сообщалось, что уже в ближайшее время россиянам предложат осваивать еду из белка насекомых

Еще один миллиардер надеется на обретение бессмертия через 15 лет

Американский миллиардер Брайан Джонсон заявил, что рассчитывает победить смерть уже в ближайшие 15 лет. Об этом сообщило издание Daily Mail. По его словам, стремительное развитие биотехнологий и искусственного интеллекта якобы делает вечную жизнь не фантазией, а инженерной задачей с конкретными сроками.

Искусственный интеллект в 2026-м: пять главных событий

AI стал «инфраструктурой извлечения». Кто не занял позицию — будет платить

Статистика: россияне поджали свои новогодние расходы

В последние дни уходящего года жители России намерены выделить на новогодние торжества в среднем 59,8 тыс. рублей, что свидетельствует о сокращении расходов по сравнению с предыдущим годом.

Прогноз на рынок труда в 2026-м: где-то пусто, где-то густо

Рынок труда входит в период противоречий: компании одновременно жалуются на нехватку людей и сокращают число вакансий. Автоматизация, демографические ямы и вялая экономика меняют привычную логику найма. О том, как будет выглядеть занятость в ближайшие годы и какие специалисты останутся на вес золота, для abnews.ru рассказал руководитель агентства по подбору и развитию персонала АМАЛКО Гарри Мурадян.

Зарплаты в сотни тысяч: где они в России продолжают расти?

Российские компании в последние месяцы активно пересматривают уровень оплаты труда. Самый быстрый рост зарплат зафиксирован в страховании, IT и газодобыче. Об этом рассказал кандидат экономических наук, доцент Финансового университета при правительстве РФ Игорь Балынин.