Неожиданно: рукописный текст оздоравливает мозг

Норвежские ученые нашли способ оптимизировать работу мозга, чтобы улучшить память и поднять приводит к улучшению памяти.

Он способствует улучшению когнитивных функций, стабилизации эмоционального фона и достижению душевного равновесия. При этом нет необходимости в занятиях спортом, медитациях или других подобных практиках. Все, что потребуется, — это ручка и чистый лист.

Исследования показали, что процесс письма от руки благоприятно воздействует на зоны мозга, ответственные за процессы запоминания. Рукописный текст, в отличие от набора на гаджетах, не только тренирует память, но и способствует повышению сосредоточенности.

Кроме того, установлено, что ведение записей снижает уровень напряжения и помогает справиться с беспокойством. Специалисты отметили, что люди, регулярно использующие рукописный текст, как правило, обладают большей уверенностью в себе.

Ранее сообщалось, что уже в ближайшее время россиянам предложат осваивать еду из белка насекомых

В Сибири может настать «конец электрического света»

Энергосети в ряде ригионов работают на пределе.

Советы эндокринолога: как худеть, правильно питаясь

Совет дала врач Зухра Павлова со ссылкой на научно-медицинское исследование

Надежда Бабкина уверена: молодежь РФ тошнит от западной культуры

Интересно, что думает по этому поводу собственно молодежь (а кто её спрашивал-то?)

Число платных мест в вузах России может уменьшиться

Депутат Государственной думы, член комитета по науке и высшему образованию Ольга Пилипенко высказалась о возможном изменении количества платных мест в российских вузах. Она подчеркнула, что их число должно определяться потребностями рынка труда.

Переработки легализуют: как будет меняться российский КЗоТ?

Российские власти собираются внести изменения в Трудовой кодекс. Поправки в первую очередь касаются увеличения нормы сверхурочной работы. Подробнее о возможных переменах рассказал юрист Юрий Митин.