Врачи поделились эффективными методами борьбы с похмельным синдромом

Многочисленные праздники зачастую превращаются в массовые гулянья, особенно в нашей стране. В это время люди употребляют много разных вкусных блюд, и конечно, не обходится без алкоголя. А заканчивается это, как правило, неконтролируемым употреблением алкогольных напитков и значительным превышением допустимой нормы. Врачи поделились действенными методами борьбы с похмельем, которые помогут прийти в себя, если вы всё же превысили свою норму, и на утро вас мучает страшная головная боль и тошнота.

1. После шумного празднования организм очень устает, ему необходимы покой и обильное питье. В этом помогут минеральная вода, молочные продукты, различные виды соков: яблочный, апельсиновый, томатный. Они нормализуют пищеварение, и, что самое главное, обезвреживают опасные алкогольные токсины и выводят их из организма.
2. Похмелье хорошо облегчают: сытный куриный бульон, борщ или солянка. Но их лучше употребить не сразу, нужно подождать, пока организм проснется. Такие продукты нужны для того, чтобы пробудить организм и привести в порядок пищеварение.
3. Принимайте активированный уголь, особенно после застолья. Рассчитывать количество таблеток врачи советуют так: одна таблетка в расчёте на десять килограмм веса.
4. При похмелье нужно больше гулять на свежем воздухе.

Медики предупреждают – ни в коем случае не следует делать следующее:

1. Не стоит приводить себя в чувство с помощью употребления в большом количестве крепкого чая или кофе.
2. Не используйте для защиты печени специальные препараты. По большому счету, эффекта от них не будет, и они могут сбить механизм пищеварения.
3. При похмельном синдроме нельзя заниматься физической нагрузкой. Организм слабый и требует покоя.
4. Не употребляйте алкогольные напитки, таким образом вы будете только ухудшать состояние своего организма, а желаемый эффект будет длиться недолго. Когда же вы протрезвеете, похмельный синдром будет гораздо более тяжелым.

Не забывайте главное правило: «Пить нужно в меру». И тогда вы не будете страдать, ухудшать здоровье и искать варианты снятия похмелья в Барнауле или любом другом городе России. Будьте здоровы!

Депутат Госдумы Сергей Тен поздравил с Новым годом жителей Иркутской области

Сергей Тен обратился с поздравлениями к жителям Иркутской области в преддверии 2025 года, сообщает пресс-служба депутата Госдумы.

Пекин ищет союзника в Токио

Накануне второго пришествия в Белый дом ужасного Трампа с его угрозами задушить Пекин таможенными пошлинами и прочими методами торговой войны руководство КНР нарастающими темпами пытается наладить отношения с Токио — главным американским союзником в регионе.

Сравнение ричтрака и штабелера: эксперты рассказали, как выбрать оптимальную складскую технику для конкретного бизнеса

Развитие электронной коммерции и оптимизация складских процессов требуют современных решений для обработки грузов. Ричтрак штабелер представляют собой два основных типа специализированной техники, во многом определяющих эффективность работы современного склада.

Почему вопрос о многоженстве был поставлен в России именно сейчас?

Никогда еще за последние сто и даже более лет вопрос о многоженстве в России не ставился так остро и ребром, как сейчас, когда Генпрокуратура была вынуждена выносить специальное представление о недопустимости нарушения законодательства и Семейного кодекса.

Ключевые моменты банкротства физических лиц в России

Банкротство физлиц представляет собой процедуру, позволяющую избавиться от долгов в случае возникновения финансовых трудностей.