Топ-менеджеры рассказали о постоянном стрессе на работе

Две три опрошенных руководителей компаний признались, что постоянно испытывает стресс на рабочем месте. Об этом свидетельствуют итоги опроса, проведенного сервисом по поиску работы Rabota.ru и бизнес-сообществом «Атланты», сообщает ТАСС.

Так, 66% респондетов заявили, что испытывают стресс регулярно, причем почти половина из них связала сильное напряжение с уровнем своей должности.

Согласно данным исследования, среди основных причин стресса называют воплотить запланированное, темп жизни, отсутствие полноценного сна, слишком высокая ответственность.

При этом каждый десятый респондент пожаловался на отсутствие отдыха. Среди прочих причин отмечались отсутствие достаточного общения с семьей и друзьями, времени для саморазвития и несбалансированное питание.

Согласно опросу, больше половины — 55% — топ-менеджеров находит возможность постоянно развиваться. Так, 37% опрошенных хотят развиваться, но не имеют свободного времени. Чаще всего руководители развиваются, читая бизнес-книги и посещая тренинги.

• Кстати, почти почти по теме (тоже, вроде бы, о борьбе со стрессовыми ситуациями) — Эффективность решений — от чего она зависит?

По инф. rosbalt.ru

Еда такая: у россиян — тотальный авитаминоз

Несмотря на доступ к свежим и полезным продуктам, россияне в течение всего года испытывают дефицит витаминов, микроэлементов и ненасыщенных жирных кислот. Проблема может быть связана с качеством современной еды.

Почему нас, бывает, «тянет на остренькое»?

Как пояснил врач-гастроэнтеролог Евгений Белоусов, это распространенное явление имеет физиологические и психологические причины

Исследования: человек тратит на сон около трети жизни. Так вот почему так важно выбрать подходящий матрас...

Сон – важная часть в режиме дня каждого человека. Он влияет на физическое и психическое здоровье, производительность и настроение. Согласно исследованиям, среднестатистический человек тратит на сон около одной трети своей жизни. Такой значительный временной промежуток подчёркивает важность качественного сна и его влияние на общее самочувствие, поэтому важно обеспечить все условия для полноценного отдыха, напоминают сомнологи.

Финансы трясет, готовимся к девальвации?

Мировые рынки лихорадит, рубль теряет устойчивость, а бюджет России под давлением. Все больше факторов указывает на приближение девальвации. Что это значит для обычных потребителей,  рассказал член наблюдательного совета Гильдии финансовых аналитиков и риск-менеджеров Александр Разуваев.

К каким очередям надо бы готовиться в России?

Санкционная реальность диктует свои правила, подмечает Telegram-канал «Мастер пера»