МЫ, ИРКУТЯНЕ
Сергей ШМИДТ, Langobard
2023-10-23-01-02-54
В словаре В. Даля про словечко «ходор» сказано следующее: «ходить ходором» это «расходиться, ходить козырем, кричать, браниться, хорохориться». И пример Даль такой приводит: «Петух ходором расходился!». Получается, что судьба Михаила Борисовича Ходорковского* была прямо его фамилией обозначена.
МНЕНИЯ И СОМНЕНИЯ
Илья Гращенков, политолог
2024-10-17-00-13-36
Наступление очередного отопительного сезона в России отныне следует рассматривать не только в социальной, но и в политической плоскости.

Какие продукты защищают от рака кишечника? Рассказывает онколог

Автор: По инф. СМИ   
08.07.2024 18:24

Правильное питание может помочь защитить организм от рака кишечника. Какие продукты особенно полезны, рассказала онколог Елизавета Васильева, пишет «Газета.RU».

Перечислены продукты, защищающие от рака кишечника

Доктор отметила, что в рацион следует включить продукты с правильным белком — говядину, птицу и рыбу. Желательно отказаться от свинины и баранины.

Васильева считает, что начинать день следует с белкового завтрака, который должен включать творог с йогуртом и яичницу с овощами и зеленью. В течение дня желательно налегать на продукты, содержащие жиры омега-3, которые контролируют уровень холестерина и улучшают обмен веществ, и растительную клетчатку, защищающую кишечник от образования опухолей.

В рацион также важно включить крестоцветные овощи и цитрусовые, например, грейпфрут и брокколи. Последняя помогает нейтрализовать канцерогены.

 

Новости digital-технологий

ПОСЛЕДНИЕ ПУБЛИКАЦИИ
2024-10-18-00-38-42
Выдачи ипотеки падают на глазах из-за отмены льготных программ. Если год назад за август выдали ипотечных кредитов на 849 млрд руб., то в этом — на 375 млрд руб.
2024-10-18-00-35-02
18 нефтяных танкеров и 4 СПГ-танкера, а также компания АО «Русгаздобыча», которая реализует проект по газоразделению на территории России, попали под санкции Великобритании
2024-10-17-10-06-07
Улучшить память можно, если следовать некоторым правилам. Об этом заявила врач-невролог Марина Гаджиева

Сбер совместно с ВТБ и Ассоциацией ФинТех активно участвуют в пилоте по взаимному обмену данными корпоративных клиентов по счетам. Уже в четвертом квартале 2024 года в сервисе СберКазначейство и в системе ДБО «ВТБ Бизнес-онлайн» участники пилота смогут получать выписки по своим счетам в обоих банках в рамках нового сервиса «Мультибанк». Об этом банк сообщил в Сочи на форуме FINOPOLIS 2024.

Санкции, ограничения и уход вендеров не повлияли на развитие финансовых технологий в России. И в первую очередь это связано с активным внедрением отечественных решений. Благодаря собственным технологическим разработкам Сбер сохранил лидирующие позиции в мировом рейтинге крупнейших эквайеров и занял второе место в мире по количеству обработанных транзакций.
2024-10-17-00-17-26
Если составить правильное меню и убрав из рациона некоторые продукты, уже через неделю станет больше энергии и сил. Так утверждает врач, автор Telegram-канала «Злой доктор Филатов»
2024-10-17-00-13-36
Наступление очередного отопительного сезона в России отныне следует рассматривать не только в социальной, но и в политической плоскости.

В современном мире, где объем информации растет с каждым днем, обработка документов становится одной из важных задач для бизнеса. Традиционные методы, основанные на ручном вводе данных, зачастую приводят к ошибкам и задержкам, что может негативно сказаться на эффективности работы компании.
БайкалИНФОРМ - Объявления в Иркутске