Инсульт может грянуть в любом возрасте. Как его профилактировать?

Медики рассказали о факторах риска по инсульту, который может произойти у каждого независимо от возраста. При этом до 80% случаев острого нарушения мозгового кровообращения можно предотвратить.

-

Что нужно делать, чтобы максимально защитить себя от вероятности возникновения инсульта пояснили специалисты Роспотребнадзора.

По их словам, каждый год в России с этим диагнозом сталкиваются свыше 420 тысяч человек. Инсульт является одной из главных причин инвалидности и второй по значимости причиной смертности в мире.

Риск инсульта увеличивают гипертония, атеросклероз, сахарный диабет, фибрилляция предсердий и курение, следует из сообщения петербургского управления ведомства.

Эксперты призвали придерживаться ряда простых рекомендаций. Так, важно соблюдать принципы здорового питания — есть меньше жирного, соленого и сладкого, больше овощей и фруктов. Кроме того, следует давать организму физическую нагрузку, следить за артериальным давлением, уровнем холестерина и весом. Специалисты также посоветовали отказаться от курения и других вредных привычек и проходить регулярные медицинские осмотры.

«Экономическая ярость»: США начали новую операцию против Ирана

Минфин Соединенных Штатов запустил еще одну операцию против Ирана под названием «Экономическая ярость». Она призвана создать максимальное давление на Тегеран, чтобы склонить его к «мудрому выбору», заявил министр войны США Пит Хегсет на брифинге, передает РИА Новости.

Большинство россиян поймали инфляционную тревожность

Около 82% жителей России выражают обеспокоенность текущим экономическим положением и прогнозируют, что в следующем году их доходы останутся на том же уровне, в то время как цены на продукты питания и коммунальные услуги будут продолжать расти.

Россиянам анонсировали подорожание такси на треть

Сфера пассажирских перевозок в России готовится к заметным переменам. По оценкам экспертов, к концу текущего года ожидается существенный скачок стоимости услуг такси. Прогнозируемый рост может достигнуть 30%.

Названы признаки самых ненадежных паролей

Использовать в паролях свое имя, фамилию, дату рождения или кличку своего питомца не стоит, поскольку злоумышленники могут легко подобрать такие пароли благодаря информации в соцсетях. Признаки ненадежных паролей назвал эксперт «Народного фронта. Аналитика» Михаил Камышев в интервью РИА Новости.

Российский космический центр понес убытки в 400 миллионов рублей

Суд в Москве заочно приговорил к семи годам лишения свободы бывшего гендиректора государственного космического научно-производственного центра имени Хруничева (ГКНПЦ им. Хруничева) Андрея Калиновского, признав его виновным в причинении ущерба предприятию в размере почти 400 миллионов рублей. Об этом сообщает РИА Новости.