Тренер ЦСЕ «Сокол» Денис Перикальский рассказал о своём пути в спорте

В октябре четверо воспитанников братского Центра спортивных единоборств «Сокол» завоевали медали на Всероссийском турнире по греко-римской борьбе в Калининграде. Наставник спортсменов – Денис Перикальский. Накануне неофициального профессионального праздника, который не входит в список памятных дат страны – дня тренера – он рассказал о своем пути в спорте.

Так сообщает пресс-служба БрАЗа, Денис Перикальский в детстве занимался вольной борьбой, после переезда семьи в Братск переключился на греко-римскую. Как спортсмен, активно выступал до 23 лет, завершил карьеру в звании мастера спорта России по греко-римской борьбе. Своими кумирами из мира состоявшихся звезд первой величины называет братьев Белоглазовых, Александра Карелина и Романа Власова.

- Мне повезло с наставниками, видя их работу, отношение к делу, меня это заразило в какой-то момент, увлекло, - рассказал тренер ЦСЕ «Сокол» Денис Перикальский. - Осознанно о переходе на тренерскую работу задумался после выполнения норматива мастера спорта, понял, что мои знания могут быть полезны подрастающему поколению. Сейчас мой педагогический стаж насчитывает 16 лет.

По словам Дениса Перикальского, борьба, и, вообще, любой спорт полезен для здоровья. Регулярные занятия позволяют раскрыть характер ребенка. Также спорт воспитывает в человеке правильное отношение к жизни.

- Подопечные называют меня по имени-отчеству – Денис Владимирович, кто сразу запомнить не может, обращаются просто – тренер, стараемся сразу воспитывать уважительное отношение, - рассказал Денис Перикальский. – Моя роль как тренера – привить любовь к спорту, научить ставить цели и достигать их. Это точно пригодится в жизни. Также важно максимально раскрыть потенциал.

Греко-римской борьбой можно заниматься даже дошкольникам, с 5-6 лет, отмечает Денис Перикальский. В этом возрасте ребятам преподают общую физическую подготовку, элементарные акробатические упражнения, единоборств в чистом виде нет, присутствуют в тренировочном процессе в игровой форме.

- В начале у ребенка должно быть стремление, желание быть сильным, поэтому своим мальчишкам я всегда говорю: «Слабый может стать сильным, а ленивый – никогда», - рассказал Денис Перикальский. - Пройдя подготовку в секции, они уже в себе уверены. На соревнованиях у некоторых бывает мандраж, тренеру нужно подойти, успокоить, иногда, наоборот, взбодрить, напомнить, какие действия необходимо выполнить в процессе поединка.

На Всероссийском турнире в Калининграде воспитанники Дениса Перикальского Иван Челозерцев, Давид Бангоян и Матвей Трубин завоевали золотые медали, Дамир Дякив стал вторым. Кроме этого, Виктор Кудрявцев в 2023 году выиграл первенство России среди спортсменов до 16 лет, сейчас спортсмен выступает за Калининградскую область и в нынешнем году, на первенстве России по возрасту до 18 лет во Владивостоке, он занял третье место.

Павел Уколов и Владимир Зубов, которых также ранее тренировал Денис Перикальский, сейчас представляют Москву. Павел стал чемпионом Москвы 2024 года, выполнил норматив мастера спорта. Владимир в категории «21-23 года» был вторым на первенстве Москвы.

- Полтора года назад в Братске был один специализированный зал по греко-римской борьбе – в Доме спорта «Металлург». Он был оснащен необходимым оборудованием для проведения тренировок и достижения результата, но совершенно не приспособлен для проведения соревнований – низкие потолки, один ковер и отсутствие мест для зрителей, - рассказал Денис Перикальский. – В Центре спортивных единоборств «Сокол» у нас 2 ковра, современная силовая зона, восстановительный центр – прекрасные условия, о которых раньше можно было только мечтать.

Центр спортивных единоборств «Сокол» открылся в Братске в 2023 году. Строительство объекта финансировала Компания РУСАЛ. «Сокол» — первый некоммерческий спортивный объект, построенный в Братске в постсоветское время. Развитие спортивной инфраструктуры – важная составляющая социальной программы в регионах ответственности, которую запустил при основании Компании РУСАЛ Олег Дерипаска.

Фото: пресс-служба БрАЗа

По инф. Телеинформа

Свежая бизнес-идея: дать полежать в гробу за деньги. Имеет успех

В японской столице появилось заведение, которое предлагает клиентам уникальный способ расслабления: полежать в настоящем гробу за определённую плату. Об этом сообщает издание SoraNews24.

Скидок не ждите: дешевые автомобили в России заканчиваются

Автоэксперт Петр Баканов сообщил, что цены на автомобили в России в ближайшее время снижаться не будут. Он отметил, что на рынке остаются последние партии машин 2024 года выпуска, которые еще можно приобрести со скидкой, но вскоре и эти предложения исчезнут.

Готовую еду в супермаркетах рвутся запретить. Что будет?

Отделы кулинарии в супермаркетах, где можно купить свежие салаты, горячие блюда и выпечку, могут исчезнуть. В Госдуму внесён законопроект, предлагающий ограничить приготовление готовой еды в магазинах. Инициатива исходит от депутатов фракции «Справедливая Россия» во главе с Сергеем Мироновым.

Онлайн-курсы по работе с нейросетью GigaChat от Сбера могут пройти студенты, преподаватели вузов и учителя школ

Умение работать с технологиями генеративного искусственного интеллекта сегодня важно для специалиста любого профиля. Поэтому Сбер вместе с университетами и школами страны разработали серию бесплатных курсов «ИИ-помощник GigaChat в образовании», сообщает пресс-служба компании.

Россия рискует остаться без рыбных консервов

В стране начало падать производство консервов на фоне роста издержек и падения улова. Готовы ли россияне отказаться от потребления кильки и шпрот рассказал экономист Михаил Беляев.