Играть – полезно! |
Автор: ИА БайкалИнформ |
23.06.2017 08:28 |
Принято считать, что азартные игры – это плохо и антисоциально. Однако ученые не согласны с прописной точкой зрения. Они считают, что это занятие полезно как с физиологической, так и с психологической точек зрения - естественно, если подходить к игре без фанатизма.
Итак, по пунктам: 1. Азарт и здоровьеАзартные игры активизируют процессы возбуждения ЦНС: учащается сердечный ритм, активно вырабатываются и попадают в кровь такие гормоны как эндорфины, адреналин, серотонин, дофамин. Схожие ощущения человек испытывает от удачной тренировки в спортзале или на пике оргазма – и это не только приятно, но и весьма полезно для организма. Кроме того, ученые полагают, что в игорном зале вы развиваете свою стрессоустойчивость, а также – как ни странно это звучит – работоспособность и выносливость. 2. Тренажер для умаНе вызывает никаких сомнений, что в процессе игры развиваются внимание, память и логическое мышление. Также, чтобы остаться в выигрыше, необходимо нестандартно мыслить и быстро принимать решения. А значит, играя, вы тренируете свой интеллект. 3. Психологическая разгрузкаКак говорил Лев Толстой, лучший отдых – это смена деятельности. И азарт дарит нам отличную возможность разом «выпустить пар» - забыть о повседневных проблемах и неурядицах, отвлечься от рабочих и семейных забот. Так что, игра, не отягощенная излишним фанатизмом, – это великолепная психологическая разгрузка, приносящая уравновешенность и освобождение от стрессов. 4. Учимся контролировать ситуациюПо-настоящему успешные игроки отличаются умением адекватно оценивать происходящее и контролировать ситуацию. Действительно, когда тебе явно не везет в игре, нужно не повышать раз за разом ставки, а просто оставить игру до следующего раза, во время которого фортуна окажется более благосклонной. Со временем разумная увлеченность игрой приводит именно к такому результату. Ну и, наконец, приятным бонусом и одновременно наградой за выдержку может стать победа – когда вы, скажем, крупно выигрываете в покердом. Словом, азарт, если вы умеете держать его в узде, действительно может принести немалую пользу вам и вашему здоровью. Что же касается такой формы зависимости как игромания, то ее опасность сегодня явно преувеличена. На самом деле, ей страдают не более 5% от всех тех, кто регулярно делает ставки – точно так же далеко не каждый любитель хорошего вина или коньяка становится запойным алкоголиком. А криминальная составляющая азартных игр стремится к нолю, если вы играете не в «реальных», а в интернет-казино – таких, к примеру, как "ПокерДом". МНОГИХ ЗАИНТЕРЕСОВАЛО: В преддверии Дня молодёжи «СберСтрахование жизни» и СберНПФ провели ежегодное исследование ценностей и финансовых привычек россиян в возрасте до 35 лет, сообщает пресс-служба Сбера. |