Наукой назван продукт, замедляющий старение |
| Автор: По инф. СМИ |
| 20.01.2025 17:59 |
|
Правильное питание поддерживает здоровье организма и увеличивает продолжительность жизни. Особенно полезно включать в рацион брокколи, утверждают сотрудники Роспотребнадзора
- По мнению специалистов, брокколи носит звание суперфуда благодаря своим мощным антиоксидантам, его регулярное употребление укрепляет иммунитет и замедляет процессы старения организма. По словам ученых, этот продукт содержит множество важных микроэлементов: фосфор, калий, магний, кальций, цинк, железо, серу, марганец, а также витамины группы B, C, E и K. Также брокколи является низкокалорийным продуктом — всего 34 ккал на 100 граммов, отметили специалисты. Они также добавили, что польза от брокколи проявится лишь при регулярном употреблении. МНОГИХ ЗАИНТЕРЕСОВАЛО: В современном мире молодые люди часто сталкиваются с проблемой выбора первой работы. Многие выпускники школ и студенты младших курсов задаются вопросом: с чего начать карьеру в 18 лет, если опыта работы еще нет? 
Несмотря на все усилия западноевропейских стран по ограничению экспорта энергоносителей из РФ, внутренний российский рынок так и не насытился дешевым топливом: по доступности бензина Россия заняла только 15 место в Европе. 
Как власти ни борются с пьянством, а алкоголь в России, согласно действующему федеральному законодательству, по-прежнему разрешено продавать с 8 утра до 23 часов вечера. 
Некоторые кошки могут прекрасно ладить с собаками — не боятся их и даже дружат. Для этого у кота должен быть не только мягкий характер, но и внутренний стержень: животное должно уметь не только находить общий язык с другими четвероногими, но и защищать себя. Рейтинг таких питомцев составили эксперты «Правды.Ру». 
Петербургские компании теперь активно интересуются ИТ-специалистами из регионов. Об этом пишет портал CNews.ru со ссылкой на представителей платформы hh.ru и маркетплейса Flowwow. |
