Доктор Мясников подверг протеиновые батончики жестокой обструкции

Телеведущий и главврач московской больницы №71 Александр Мясников предупредил россиян о серьезном вреде ультра-обработанных продуктов, в том числе протеиновых батончиков.

По его словам, у любителей такой пищи больше риск «получить какую-либо болезнь — онкологию, атеросклероз, болезни почек», а также выше риски преждевременной смерти.

Медик отметил, что в протеиновых батончиках, йогуртах длительного хранения и других продуктах, которые лишь именуются здоровыми, нет клетчатки и структуры, благодаря которой питательные вещества усваиваются.

«Люди забывают или не понимают, что главное не то, что ты проглатываешь, главное — что и как всасывается», — написал Мясников в своем Telegram-канале. В связи с этим он призвал «забыть слова калории, белки, жиры, углеводы» и есть овощи, фрукты, бобовые, рыбу, птицу, мясо, зерновые в минимально обработанном виде. При этом теледоктор посоветовал не переедать и много двигаться. «И тогда и внешний вид и здоровье — все будет на должном уровне», — заключил Мясников.

Ранее Мясников назвал неочевидный симптом сахарного диабета и вид завтрака, приводящий к ожирению.

Rosbalt.ru

Рестораторы России просят снизить налоги и предлагают две схемы

В свете возможного снижения налоговой нагрузки на ресторанный бизнес, который обсуждают на уровне Минфина и ФНС, эксперты и участники этой сферы предлагают два основных варианта решения проблемы. Об этом сообщает РИАМО со ссылкой на опрошенных рестораторов.

Чайный сомелье поведал о неправильных способах заварки

Об основных ошибках при заваривании чая рассказал россиянам сомелье Дмитрий Донской. Многие привыкли перезаваривать напиток, но делать это категорически нельзя.

Надежда Бабкина уверена: молодежь РФ тошнит от западной культуры

Интересно, что думает по этому поводу собственно молодежь (а кто её спрашивал-то?)

Число платных мест в вузах России может уменьшиться

Депутат Государственной думы, член комитета по науке и высшему образованию Ольга Пилипенко высказалась о возможном изменении количества платных мест в российских вузах. Она подчеркнула, что их число должно определяться потребностями рынка труда.

Советы эндокринолога: как худеть, правильно питаясь

Совет дала врач Зухра Павлова со ссылкой на научно-медицинское исследование