В красной икре обнаружены скрытые опасности |
| Автор: По инф. СМИ |
| 19.12.2024 18:16 |
|
Несмотря на всю свою пользу, такой популярный у россиян на Новый год деликатес, как красная икра может быть опасным для некоторых людей. Об этом сообщила врач-диетолог Елена Соломатина.
По ее словам, даже качественный продукт содержит много холестерина и соли. «Соль может повышать давление и задерживать жидкость», — предупредила медик в беседе с «», призвав с осторожностью есть красную икру тех, кто страдает гипертонией, имеет склонность к отекам или заболевания сердечно-сосудистой системы. «Красная икра содержит полезные Омега-3 жирные кислоты, но в ней также много холестерина», — предостерегла Соломатина, посоветовав не злоупотреблять продуктом при атеросклерозе. Диетолог также назвала норму деликатеса для людей без проблем со здоровьем. Им можно употреблять по одной–двум чайным ложкам красной икры за раз, уточнила врач. МНОГИХ ЗАИНТЕРЕСОВАЛО: 
В один день с прекращением ударов Израиля по Ливану джихадистские и протурецкие группировки Идлиба, усиленные боевиками из Центральной Азии и, видимо, при турецкой поддержке развернули наступление на город Алеппо. 
Несмотря на всю свою пользу, такой популярный у россиян на Новый год деликатес, как красная икра может быть опасным для некоторых людей. Об этом сообщила врач-диетолог Елена Соломатина. 
Отсутствие отдыха приводит к сбоям в организме. Медики предупредили о серьезных последствиях для здоровья, которыми может обернуться недостаток сна. 
Зима еще только начинается, а коммунальные аварии уже заняли такое же заметное место в текущей повестке, как и в прошлый зимний сезон, который был для системы ЖКХ по-настоящему сложным и неудачным. 
Многие россияне перед Новым годом очень заняты и напряжены. Финальные отчеты на работе, хлопоты по дому перед праздниками, подготовка подарков — все это может приводить к стрессу, заявил врач Вера Сережина. |
