Названы главные продукты для повышения потенции

Уролог-андролог Артур Богатырев перечислил пять доступных продуктов, которые укрепляют мужское здоровье.

В список полезной для потенции еды попали гречка, мидии, тыквенные семечки, сельдерей и шпинат. Медик в беседе с «Газетой.Ru» отметил, что употребление мидий, которые богаты фосфором, йодом, селеном, фолиевой кислотой, железом и витаминами группы В, усиливает сексуальную активность. Морские продукты также способствуют улучшению качества спермы и эректильной функции, добавил Богатырев.

По словам уролога, гречка полезна для потенции и здоровья сердца благодаря содержанию рутина, а сельдерей не только улучшает кровообращение, но и стимулирует выработку феромонов.

В свою очередь, тыквенные семечки способствуют росту тестостерона, а шпинат — выработке оксида азота, который расширяет сосуды, тем самым улучшая эрекцию, заключил врач.

Специалисты напомнили о лечебных свойствах имбиря

Специалисты Роспотребнадзора пояснили, какую пользу организму может принести употребление корня имбиря. Продукт использовали еще в Древнем Китае и Индии тысячи лет назад

Статистика: местами в России перестал дорожать Аи-98

В Ростовской области средняя стоимость литра топлива на протяжении нескольких недель остается на отметке в 77,17 руб. А вот остальные виды бензина прибавляют в цене.

Если мерять в «оливье»: реальная инфляция в РФ — порядка 70%

Значительно меньше половины наших соотечественников в своем кошельке видят данные ЦБ.

Дворник — самая дефицитная специальность в России

Самой дефицитной специальностью в России в ноябре стали дворники. Об этом свидетельствуют результаты исследования платформы онлайн-рекрутинга hh.ru.

Совет для желающих похудеть: а вы прикиньтесь, что голодаете

Нутрициолог Титова рассказала о безопасной диете к новогодним праздникам.