Сахар заклеймен гастроэнтерологом как самый вредный продукт

Всего один продукт при регулярном употреблении способен нанести вред здоровью. Последствия могут оказаться серьезными. Об этом заявила врач-гастроэнтеролог Элена Уразакова

Речь идет о сахаре, отметила эксперт. По ее словам, это самый вредный для здоровья продукт, который лучше полностью исключить из рациона.

Медик добавила, что сахар присутствует почти везде — в выпечке, напитках, соусах. При этом люди добавляют его в напитки, а также почти ежедневно едят десерты и сладкое. В итоге возникают резкие скачки уровня глюкозы, что может приводить к развитию инсулинорезистентности, а затем и к диабету второго типа. Другим негативным последствием является набор веса — сахар быстро усваивается организмом и превращается в жировые отложения.

Из прочих последствий — повышение риска развития гипертонии, атеросклероза и других заболеваний сердца, преждевременное старение кожи, проблемы с зубами, снижение иммунитета, зависимость. Врача цитирует rosbalt.ru

Раннее облысение может быть неочевидным симптомом серьезных проблем

Врач Романенко перечислила страшные причины раннего облысения.

Назван самый опасный в мире остров, кишащий змеями

Остров Кеймада-Гранди, который находится недалеко от Бразилии, ученые называют самым негостеприимным для человека из-за змей.

На какие болезни может указывать горечь во рту?

Врач-эндокринолог и гастроэнтеролог Диляра Лебедева рассказала о причинах возникновения горечи во рту и способах борьбы с неприятным симптомом.

Кое-кому категорически запрещены врачами бананы

Бананы не стоит употреблять людям с эрозивно-язвенными повреждениями желудка и синдромом раздраженного кишечника. Об этом предупредила гастроэнтеролог Светлана Ильяшенко

Испанская наука поведала о способе преодолеть депрессняк

Снизить вероятность развития депрессии на 31% поможет простая ходьба.