Медик отговаривает пить кофе натощак. И вот почему… |
| Автор: По инф. СМИ |
| 25.09.2025 18:15 |
|
Врач-диетолог Елена Соломатина предупредила об опасности привычки начинать утро с чашки кофе.
- Оказалось, что полезный бодрящий напиток в таком случае может причинить немало вреда здоровью. По словам медика, выпитый натощак кофе раздражает слизистую желудка, поскольку стимулирует выделение желудочного сока и повышает уровень кислотности. В итоге человек может испытывать чувство тяжести и изжогу. Кроме того, кофе способен нарушать нормальную перистальтику кишечника, вызывая неприятные ощущения и спазмы. Диетолог в беседе с рассказала, как правильно пить кофе, чтобы избежать проблем со здоровьем. Медик советует «подождать примерно 30–60 минут после пробуждения» и перед употреблением кофе позавтракать, «чтобы снизить нагрузку на желудок». «Если у вас есть проблемы с ЖКТ или гормональным фоном, от кофе натощак лучше отказаться вовсе», — добавила врач. Это интересно: пресса сообщает, что в Дубае зафиксирована самая рекордная цена за чашку кофе. МНОГИХ ЗАИНТЕРЕСОВАЛО: 
Частое использование излишне горячей воды при проведении гигиенических процедур представляет собой системную проблему, оказывающую комплексное негативное воздействие на состояние кожных покровов и волос, рассказала дерматолог Елизавета Рыбина. 
Если человек спит по 10–12 часов и все равно разбит и чувствует усталость, то это повод обратиться к врачу. Об этом предупреждают медики, которых цитирует «РИА Новости». 
Ученые из австралийского национального агентства CSIRO разработали метод диагностики болезни Альцгеймера, который позволяет выявлять заболевание с помощью анализа крови. Это избавляет от необходимости проводить дорогостоящие ПЭТ-сканы и инвазивные процедуры вроде спинномозговых пункций. 
Недавняя статья в газете The Times, посвященная «женам-шпионкам» в Кремниевой долине, вызвала настоящую бурю в социальных сетях. Материал, намекавший на возможное использование романтических связей для получения конфиденциальной информации и влияния в ключевых технологических компаниях США, моментально превратился в повод для «охоты на ведьм». Интернет-детективы, вдохновленные публикацией, быстро обнаружили «кандидатуру», которая идеально вписалась в новую парадигму подозрительности. 
Постоянное эмоциональное напряжение действует на организм куда глубже, чем кажется. Хронический стресс — не просто усталость или тревожность, а физиологическая нагрузка, которая разрушает сосуды и повышает риск инсульта. Под влиянием гормонов стресса — кортизола и адреналина — сосуды сужаются, давление скачет, сердце работает на пределе. Если такой режим становится привычным, тело постепенно изнашивается. |
